Prevención de lesiones: Los estiramientos y movimientos suaves previenen lesiones y tensiones musculares.Bailes cortos: Poner música y animar a los estudiantes a danzar durante unos minutos. Por otra parte de ser divertido, es una excelente manera de activar el cuerpo. “Al menos un 60% de la población mundial no realiza la actividad física n… Read More